🌟"לאנשים יש את כל הכוחות והמשאבים להשיג את התוצאות הרצויות עבורם"🌟

האמונה בעצמנו, להרגיש שאנחנו מסוגלים, זה אחד הדברים שעוזרים לנו להצליח🏆

אם נאמין שהכל אפשרי, אז הכל יהיה אפשרי גם בעולם התזונה!

אני זוכרת שפעם שאני חייבת כל יום מתוק שחשבתי שלא אצליח לשלב ירקות בבוקר שקפה צריך להיות עם 2 כפיות סוכר הפתעתי את עצמי פעם אחר פעם וראיתי שאני כבר לא חייבת את הדברים האלה אני בוחרת, מתי כן ומתי לא ולהיות בבחירה, זו תחושה מבחינתי שהכל אפשרי 📷:)

אני שומעת על עוד הפתעות ברמת היום יום מאנשים שאני מלווה מישהי שהפתיעה את עצמה בפעם הראשונה שלא סיימה את כל המנה מהצלחת אחרת שבפעם הראשונה לא אכלה קינוח ועוד אחת, ששמה לב מתי מספיק לה עם הבירה והפסיקה, למרות שהייתה עוד בירה בכוס

בסרטון נער שגילה בעקבות אירוע לא פשוט שקרה לו כמה כוחות יש בו והבן, של אחד האנשים שאני יותר מעריכה בעולם הטיפול

רוצה לגלות עוד הפתעות על עצמך? אני פה❤ נועה חגי הירט דיאטנית קלינית און ליין 052-4445621