top of page

🌟"הגורם הגמיש במערכת הוא הזרז לשינוי"🌟

עודכן: 10 באפר׳ 2020


הנחת יסוד נוספת של ה nlp ואיך היא קשורה בתזונה?

אני לוקחת את זה למקום של גמישות, למשל, כאשר תכננו משהו והוא לא קרה כמו שרצינו, מוכר?


⭐ מישהי שסיפרה שתכננה לקנות סלט בבית קפה ולקחת כ take awey אבל בשל בעיה טכנית לא יכלה 😐

⭐ אחרת שתכננה את היום שלה היטב ונערכה לאוכל כל היום, אך פתאום, כשהייתה צריכה לאכול צהריים קראו לה הגן של הילד באופן דחוף 🙁

⭐ ועוד מישהי, שאמא שלה באה לביקור והביאה איתה המון מאכלים מיוחדים שאוהבת מילדות 🤤

⭐ וגם מישהי שבעלה רצה להזמין פיצה לארוחת צהריים 🤷‍♀


אז אפשר בכל אחד מהמקרים האלה לבחור להתגמש ולבחור את הכי טוב שלנו בסיטואציה או להגיד היום לא הולך לי ומחר או בשבוע הבא או עוד חודש או מתישהו, אתחיל שוב

ברגע שאנחנו גמישות יש לנו הזדמנות להצליח במטרה שלנו להגיע למקום שאליו אנחנו שואפות 🌟


אם משהו משתבש, למצוא איך להתגמש כדי שיצליח כי בסופו של דבר,

🌟 שהיא קנתה מנה אחרת בבית קפה, שהרגישה שהיא יותר מפנקת, אומנם, אבל הכי טובה לסיטואציה שהייתה בה, הייתה שלמה לגמרי עם הבחירה שלה 🤩

🌟שהיא אכלה עוגיות שהיו לה בתיק ובערב אכלה את מה שתכננה בצהריים🤩

🌟 שהיא אכלה בבוקר מהמטעמים של אמא ואיזנה בהמשך היום🤩

🌟שהיא איפשרה לבעלה להזמין פיצה והכינה לעצמה את המנה שבאמת התאימה לה 🤩

זו גמישות והצלחה🤩 זה לסיים את היום בחיוך 😊 וזה מה שכולנו רוצים בסופו של דבר, לא ככה? 😊


ודוגמא אחרונה, מתחום הבישול, קיבלתי מתכון שמאוד התחשק לי להכין ולא היו לי את כל המצרכים או יותר נכון את הכמותש נדרשת מהם 🤷‍♀ אז התגמשתי ויצא מושלם!

אז קבלו אותו והוא זה שיפתח את פינת ה:

#מתכונועה מתכונים גמישים של נועה 😅 במקום 200 גרם גבינת העמק: 50 גרם גבינת נעם 9% מגורדת 50 גרם פרמז'ן 100 גרם גבינה חמד 5% מגורדת בתאבון 😋 http://bit.ly/2JaXW7j נועה חגי הירט דיאטנית קלינית און ליין 052-4445621

 
 
 

פוסטים אחרונים

הצג הכול
גיבץ' של סבתא דורה

הוא התחיל להיות אורח קבוע בבית שלי בהריון הראשון, עוד כשגרנו בת"א, לא הייתי מסוגלת לאכול ירקות קרים! ושאלתי את עצמי- מה את כן יכולה?...

 
 
 

Commentaires


השאר/י פרטים ואחזור אלייך בהקדם

תודה שפנית אליי! כבר חוזרת אלייך :)

  • Whatsapp
  • Instagram
  • Facebook Social Icon

הרימון 12

רחובות

052-4445621

noahagayhirt@gmail.com

© נועה חגי הירט

bottom of page